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辟谣|喝水垢较多的水容易患结石?

发布日期:2019-10-22 03:48:34   人气:1637

水是生命的源泉。没有开水,我们每天都无法生存。在日常生活中,当水壶长时间使用时,内壁总是覆盖着厚厚的水垢。最近,一些人在网上说,长期饮用规模更大的水会增加患结石的风险。消息一传出,就引起了许多人的关注和怀疑。什么是规模?这对身体真的有害吗?饮用水垢较多的水容易结石病?

假冒:贾鹏,中国医学科学院整形外科医院营养医生

中国北方的水质比南方“更难”,主要是因为钙和镁离子含量较高。水垢的形成与水的硬度有关。沸腾时,溶解在水中的钙和镁离子会变成不溶性矿物盐,如碳酸钙、硫酸钙、氢氧化镁、碳酸镁等。其不溶于水,因此形成水垢。水中水垢的存在表明水中有更多的矿物质。

喝多了水垢的水真的容易变成石头吗?事实上,饮用“硬水”并不容易导致结石病,也不会增加患结石病的风险。

首先,中国制定了《饮用水卫生标准》。饮用水的供水部门和卫生部门都有常规检测,只有水质达到标准后才能使用。因此,我们不必太担心。

第二,钙和镁离子在低温下溶解度高,但在高温下溶解度降低。沸腾后,一些钙和镁离子形成沉淀。虽然闪闪发光的鳞片似乎不受欢迎,但这些矿物质对人体没有很大影响。专家建议不要只喝开水,而是在喝之前让它沉淀下来。

第三,结石是由人体代谢失衡引起的。结石的主要原因是:水太少,摄入过多高脂肪和高嘌呤含量的食物。因此,结石病不是由硬水中的钙和镁物质引起的。